8 poireaux
1 oignon nouveau
250 g de Morbier
4 cuillères à soupe d'huile
100 ml de crème fraiche liquide
200 g de viande cuite (facultatif)
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=7 % | 7 g ANC=3 % | 6 g ANC=8 % | 99 kcal ANC=5 % | 414 kJ ANC=5 % |
| Par personne | 27 g ANC=42 % | 39 g ANC=15 % | 34 g ANC=46 % | 566 kcal ANC=28 % | 2 369 kJ ANC=28 % |
| Pour la recette | 108 g ANC=166 % | 157 g ANC=59 % | 135 g ANC=185 % | 2 263 kcal ANC=113 % | 9 477 kJ ANC=113 % |




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