Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 100 ANC=40 % | 360 ANC=30 % | 60 ANC=9 % | 2 400 ANC=120 % | 10 040 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 30 ANC=3 % | 4 ANC=1 % | 190 ANC=10 % | 800 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 90 ANC=9 % | 20 ANC=2 % | 600 ANC=30 % | 2 510 ANC : 30 % |
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Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
C'est une question de gout, moi je trouve que oui, en 2 voire en 4, mais ce n'est pas indispensable.
Est ce qu'il faut couper les olives en 2 ?
Bon dimanche
Cordialement
Je voulais dire "de leurs AROMES" bien sur
Petite astuce : les "herbes de Provence"... écrasez les dans un mortier pour favoriser le développement de leurs armes et de plus on évite ainsi de retrouver des parties dures sous la dent quelques fois...