Préparation | Cuisson | Totale |
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19 min. | 5 min. | 24 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 118 Kcal ou 4 681 Kj | 47 gr | 233 gr | 130 gr |
56 % | 18 % | 22 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
285 Kcal ou 1 193 Kj | 12 gr | 59 gr | 33 gr |
14 % | 5 % | 6 % | 5 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
373 Kcal ou 1 562 Kj | 16 gr | 78 gr | 43 gr |
19 % | 6 % | 7 % | 7 % |
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![]() | Granola : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : |
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