1 kg de choux de Bruxelles
2 tranches de jambon
1 échalote
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
200 g de sauce tomate (pour pizza)
250 g de Mascarpone
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=7 % | 6 g ANC=2 % | 12 g ANC=16 % | 148 kcal ANC=7 % | 621 kJ ANC=7 % |
| Par personne | 19 g ANC=29 % | 26 g ANC=10 % | 47 g ANC=64 % | 599 kcal ANC=30 % | 2 510 kJ ANC=30 % |
| Pour la recette | 74 g ANC=114 % | 103 g ANC=39 % | 188 g ANC=258 % | 2 398 kcal ANC=120 % | 10 039 kJ ANC=120 % |




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