Préparation | Cuisson | Totale |
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26 min. | 28 min. | 54 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
641 Kcal ou 2 684 Kj | 18 gr | 81 gr | 43 gr |
32 % | 7 % | 8 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
61 Kcal ou 255 Kj | 2 gr | 8 gr | 4 gr |
3 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
320 Kcal ou 1 340 Kj | 9 gr | 41 gr | 22 gr |
16 % | 3 % | 4 % | 3 % |
Eau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Comment préparer des topinambours, Pain pita, Comment bien cuire les pâtes, Gâteau de poulet, Meringue italienne, ... Toutes | |
Pommes de terre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Valay, Petite marmite "terre et mer", Tarte au Maroilles, Purée de haricots verts, Marmite Normande, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, Salade de céleri "bistrot", Pain-quiche, Tartines norvégiennes, Salade d'épinards frais, ... Toutes |
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