200 g d'oseille
100 g de pignons de pin
80 g d'huile d'olive
3 g de vitamine C (facultatif)
2 cuillères à soupe de jus de citron
100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 50 ANC=20 % | 20 ANC=2 % | 170 ANC=30 % | 1 810 ANC=90 % | 7 580 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 4 ANC=0 % | 30 ANC=5 % | 350 ANC=20 % | 1 490 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Soupe à l'oseille, Noix de saint-jacques à l'oseille et au Noilly, Omelette à l'oseille, Potage de Kervallon, Saumon à l'oseille, ... Les voir toutes 10

Ces autres recettes également : Salade de chou rouge de Nanou, Gnocchi à la romaine, Choux de bruxelles rôtis à la sauge et citron, Croque-monsieur Génois, Fine tarte poireaux-artichauts à la piémontaise, ... Les voir toutes 62

Ces autres recettes également : Ravioli épinards et ricotta, Pesto menthe et petits pois, Salade de Kalamata, Mendiants, Courgettes à la grecque, ... Les voir toutes 9

Ces autres recettes également : Riz aux légumes verts, Gratin de légumes au 2 fromages, Côtelettes de porc au romarin, Saltimbocca, Petites brochettes "terre et mer", ... Les voir toutes 537
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/10/2025)