200 g d'oseille
100 g de pignons de pin
80 g d'huile d'olive
3 g de vitamine C (facultatif)
2 cuillères à soupe de jus de citron
100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 10 g ANC=16 % | 4 g ANC=2 % | 32 g ANC=45 % | 354 kcal ANC=18 % | 1 486 kJ ANC=18 % |
| Pour la recette | 54 g ANC=83 % | 22 g ANC=9 % | 167 g ANC=229 % | 1 810 kcal ANC=91 % | 7 578 kJ ANC=91 % |




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