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Pesto d'oseille


Pesto d'oseille
A coté du traditionnel pesto au basilic, voici une version à l'oseille, très fraiche, avec un délicieux petit gout herbacé.
28 K 4.5/5 (2 avis)392350
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Dernière mise à jour : Le 7 Avril 2024
Pour cette recette : Imprimable Suivre
Pour 505 g, il vous faut :
  • 1 oseille 200 g d'oseille
  • 2 pignons de pin 100 g de pignons de pin
  • 3 huile d'olive 80 g d'huile d'olive
  • 4 vitamine C 3 g de vitamine C (facultatif)
  • 5 jus de citron 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 6 Parmesan (Parmigiano Reggiano) 100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
  • 7 sel Sel
  • 8 poivre Poivre
  • Poids total de ces ingrédients : 510 grammes

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Les temps pour cette recette
Préparation
25 min.
Cuisson
7 min.
Soit en tout
30 min.
Préparation 25 min.
Cuisson 7 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - ⌛ 15 min.
Pesto d'oseille : Étape 1

Étape 2 - ⌛ 7 min.
Pesto d'oseille : Étape 2
Torréfiez 100 g de pignons de pin en les passant 5-7 minutes à la poêle sur feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Laissez refroidir.

Étape 3 - ⌛ 2 min.
Pesto d'oseille : Étape 3
Dans le bol d'un mixer, versez 80 g d'huile d'olive puis les pignons, mixez.

Étape 4 - ⌛ 2 min.
Pesto d'oseille : Étape 4
Ajoutez les feuilles d'oseille, 3 g de vitamine C, 2 cuillères à soupe de jus de citron, 100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano), sel et poivre.

Mixez à nouveau...

Étape 5 - ⌛ 3 min.
Pesto d'oseille : Étape 5
...jusqu'à obtenir une préparation lisse, ajustez si nécessaire la quantité d'huile d'olive.

Étape 6
Pesto d'oseille : Étape 6
Vérifiez l'assaisonnement, votre pesto d'oseille est prêt.
Remarques
La vitamine C n'est pas indispensable, mais très intéressante si vous voulez garder une belle couleur verte car l'oseille s'oxyde et brunit vite.
Conservation : 1 ou 2 jours au frigo, dans un récipient fermé.
Source : Maison.
Informations de diététique
Protides Glucides LipidesCaloriesÉnergie
Pour 100 g10 g ANC=16 %4 g ANC=2 %32 g ANC=45 %354 kcal ANC=18 %1 486 kJ ANC=18 %
Pour la recette54 g ANC=83 %22 g ANC=9 %167 g ANC=229 %1 810 kcal ANC=91 %7 578 kJ ANC=91 %
Pour la recette
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme
Allergènes possibles dans cette recette : sulfites, lait
Combien ça coûte ?
Pour 505 g
10.00 €
Par Pesto d'oseille
0.05 €
Changer de monnaie :
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
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