Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 340 ANC=130 % | 160 ANC=20 % | 70 ANC=10 % | 2 580 ANC=130 % | 10 790 ANC : 130 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 3 ANC=0 % | 1 ANC=0 % | 60 ANC=3 % | 260 ANC : 3 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 10 ANC=1 % | 5 ANC=1 % | 210 ANC=10 % | 900 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Oeufs cocotte à la Française, Filet de lieu en 2 cuissons, Pesto menthe et petits pois, Soupe Chinoise, Poulet un peu chinois, ... Les voir toutes 19
Ces autres recettes également : Tarte à l'oignon Mornay, Petits pains au chocolat, Galettes bretonnes, Duo d'asperges mignonettes, Naans, ... Les voir toutes 468
Ces autres recettes également : Petite marmite "terre et mer", Filet de lieu en 2 cuissons, Filets de pageots marinés au soja, Dos de cabillaud au safran, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Saumon mariné comme un hareng, Bouillon de légumes, Tendres carottes rôties et mayonnaise à l'avocat, Tarte fine de légumes en rosace, Ragout du pêcheur, ... Les voir toutes 68
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 25/05/2025)
Les 10 commentaires déjà postés sur cette recette :