Dernière mise à jour : Le 8 Aout 2010
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 18 min. | 3 min. | 1 heure 21 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
484 Kcal ou 2 026 Kj | 44 gr | 4 gr | 33 gr |
24 % | 17 % | <1 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
155 Kcal ou 649 Kj | 14 gr | 1 gr | 10 gr |
8 % | 5 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
242 Kcal ou 1 013 Kj | 22 gr | 2 gr | 16 gr |
12 % | 8 % | <1 % | 2 % |
![]() | Bettes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de bettes et pommes de terre, ... Toutes |
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