Dernière mise à jour : Le 9 Octobre 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
26 min. | 39 min. | 1 heure 5 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 031 Kcal ou 4 317 Kj | 49 gr | 71 gr | 93 gr |
52 % | 19 % | 7 % | 14 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
237 Kcal ou 992 Kj | 11 gr | 16 gr | 21 gr |
12 % | 4 % | 2 % | 3 % |
Par tartines | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
516 Kcal ou 2 160 Kj | 24 gr | 36 gr | 47 gr |
26 % | 9 % | 3 % | 7 % |
Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de Souda, Tarte fine à la grecque, Tarte fine courgettes-menthe, Tzatziki, Tartines à la grecque, ... Toutes | |
Chorizo : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Paella, Pizza feuilletée express, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de chou rouge de Nanou, Pan con tomate, Tartine gratinée aux épinards, Salade Caesar, Grilled cheese oeuf et épinards, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ceviche Mexicain, Boulettes de viandes à la tomates, Frichti de Bruxelles, Gratin d'épinards et poulet épicé, Avocat aux crevettes sautées, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 05/05/2024)