Dernière mise à jour : Le 19 Février 2012
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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1 heure 5 min. | 1 heure 45 min. | 10 min. | 3 heures |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 228 Kcal ou 5 141 Kj | 16 gr | 159 gr | 58 gr |
61 % | 6 % | 15 % | 9 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
425 Kcal ou 1 779 Kj | 6 gr | 55 gr | 20 gr |
21 % | 2 % | 5 % | 3 % |
Par sablés | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
123 Kcal ou 515 Kj | 2 gr | 16 gr | 6 gr |
6 % | 1 % | 2 % | 1 % |
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Ce week-end j'ai réalisé cette bonne recette, j'ai utilisé qu'une couche de poudre de cacao et l'autre couche je l'ai laissé nature. C'est bien cette idée de couleur et de forme en spirale en plus c'est très joli sur une assiette. Merci, gros bisous.
Cette recette à l'air bien bonne, je vais la faire très bientôt. Merci.Gros bisous.