
300 g de chou vert
300 g de carotte
4 cuillères à soupe de mayonnaise
1 oignon




| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 18 ANC=28 % | 48 ANC=18 % | 124 ANC=171 % | 1 389 ANC=69 % | 5 819 ANC : 69 % |
| Pour 100 g | 2 ANC=4 % | 6 ANC=2 % | 15 ANC=22 % | 177 ANC=9 % | 741 ANC : 9 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Pétales de poisson, julienne de légumes et beurre blanc, Sauté de légumes verts, Coques et chou vert à la crème fumée, Salade de chou "bistrot", Gratin Auvergnat, ... Les voir toutes 27

Ces autres recettes également : Filet de merlan en papillote carottes-citron-poireaux, Ragout du pêcheur, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Turban de sole aux langoustines, Petits légumes en croûte à l'islandaise, ... Les voir toutes 70

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de Roscoff, Salade de brocoli, mayonnaise cerfeuil-citron, Gâteau de crabe, Salade Piémontaise verte, Feuillantines marines, ... Les voir toutes 23

Ces autres recettes également : Risotto au curcuma, Tomates farcies à la Comtoise, Gratin du Nord, Morbiflette, Risotto aux petit-pois "Mantecare", ... Les voir toutes 153
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 26/04/2026)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bisous, Doudine.
j'ai testé, c'est très bon ! merci à toi
Sur le coup je pensais au fait que avec 300g de chou, une fois épluché/émincé on a pas mal de pertes.
blague à part, j'aime cette recette, je vais l'essayer ce soir,