Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=8 % | 80 ANC=5 % | 70 ANC=8 % | 1 070 ANC=40 % | 4 490 ANC : 40 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 150 ANC=5 % | 620 ANC : 5 % |
Par personne | 6 ANC=2 % | 20 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 270 ANC=10 % | 1 120 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Curry de légumes indiens, Salade chou fleur et pois chiche, Houmous vert, Chorba, Couscous, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Salade tiède de poulet, Salade croquante radis et carottes, Tartines norvégiennes, Salade de riz et épinards frais, Salade Niçoise, ... Les voir toutes 29
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gâteau de pommes de terre, Thon mariné et chou, Quiche Bretonne, Taboulé Libanais, Salade chou fleur, poulet et avocat, ... Les voir toutes 74
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs mayonnaise, Salade de chou rouge à la ciboule, Salade de chou "bistrot", Salade de mâche aux croutons, Salade tiède de haricots blancs, ... Les voir toutes 66
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/03/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
mais des graines de sésame , hum pourquoi pas !