Salade de pois-chiche
15 min.
Facile
4 personnes
5 Ingrédients- 1
300 g de pois chiche en boite - 2
150 g d'oignon nouveau - 3
200 g de radis - 4
coriandre - 5
5 cuillères à soupe de sauce vinaigrette - Poids total de ces ingrédients : 725 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - 3 min.
Étape 2 - 1 min.
Étape 3 - 7 min.
Étape 4 - 3 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 30 ANC=10 % | 80 ANC=7 % | 70 ANC=10 % | 1 070 ANC=50 % | 4 490 ANC : 50 % |
| Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 150 ANC=7 % | 620 ANC : 7 % |
| Par personne | 6 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 270 ANC=10 % | 1 120 ANC : 10 % |
- Pour 4 personnes : 1.25 €
- Par personne : 0.35 €
Changer de monnaie : 
Pois chiche en boite
Ces autres recettes également : Houmous, Curry de légumes indiens, Salade chou fleur et pois chiche, Salade de pois chiche à la libanaise, Salade de Lambé, ... Les voir toutes 10
Radis
Ces autres recettes également : Salade chou fleur et pois chiche, Têtes de champignons aux rillettes, Pan bagnat, Salade croquante radis et carottes, Verrine croquante, ... Les voir toutes 29
Oignon nouveau
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade verte d'avocat, Petits-pois à la française, Poêlée de champignons, oignons nouveaux et jambon cru, Salade d'avocat, artichaut et poulet, Salade de Souda, ... Les voir toutes 74
Sauce vinaigrette
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Pressé de légumes frais, Salade croquante radis et carottes, Salade hollandaise, Salade de chou "bistrot", Salade d'endives Comtoise, ... Les voir toutes 66
Gâteau de poulet
Le gâteau de poulet est une sorte de gratin feuilleté, au poulet bien sur, champignons, lardons, œufs durs et poireaux.10 Mai 2023116 K 35 2 heures 30 min.
Mousse au chocolat aux noisettes
Cette nouvelle recette de mousse au chocolat est une pure merveille qui ravira les aficionados du chocolat. Très gourmande, mais pas trop sucrée, et avec un léger croquant du aux noisettes torréfiée. Vous allez l'adorer !26 Novembre 201754 K 104 55 min.
Brick épinards-cajou
Des bricks garnis avec un mélange fromager, des épinards cuits et des noix de cajou.26 Février 202036 K 34.7 35 min.
Gnocchi à la romaine
Les gnocchi ce sont des sortes de pâtes fabriquées à partir de farine et de pommes de terre, ou de semoule. Dans cette recette, ce sont des gnocchi à base de semoule, formés en grande taille, et qui sont traités en gratin avec du fromage râpé.29 Juillet 202049 K4.2 2 heures 60 min.
Pêches blanches en mojito
Une petite salade de pêches blanches, avec un sirop aux saveurs de mojito : citron vert, rhum et menthe (plus une délicate petite nuance de vanille).2 Aout 202035 K5 40 min.
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/03/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
mais des graines de sésame , hum pourquoi pas !