Croustade de langoustines au sabayon
Pour cette recette, la croustade est faite à base de feuilles de pâte filo, on y dépose les langoustines et on nappe d'un délicieux sabayon au citron vert.
78 K 3.9/5 (13 avis)
1 heure 6 min.
Facile
2 personnes
10 IngrédientsDernière mise à jour : Le 2 Juillet 2014
Pour 2 personnes, il vous faut :
- 1
2 feuille de pâte filo - 2
25 g de beurre - 3
150 g de langoustines - 4
1 petite cuillère de farine - 5 15 g de beurre
- 6
1 jaune d'œuf - 7
3 cuillères à soupe d'eau - 8
1 cuillère à soupe de jus de citron vert - 9
sel - 10
poivre - Poids total de ces ingrédients : 285 grammes
Changer ces ingrédients pour :
Les temps pour cette recette
Préparation : 40 min.
Cuisson : 30 min.
Soit en tout : 1 heure 6 min.
Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début
Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin
La recette pas à pas
Étape 1 - 3 min.
Préchauffez votre four à 200°C (390°F).
Étalez une feuille de pâte filo sur votre plan de travail, et badigeonnez la au pinceau de beurre fondu.
Étalez une feuille de pâte filo sur votre plan de travail, et badigeonnez la au pinceau de beurre fondu.
Étape 2 - 1 min.
Posez une autre feuille sur la première.
Étape 3 - 5 min.
Badigeonnez la de beurre à nouveau, et répétez l'opération pour obtenir 3 feuilles de pâte filo et 2 couches de beurre.
Étape 4 - 3 min.
Découpez dedans des cercles de 12 cm ou 5 pouces environ...
Étape 5 - 5 min.
...et garnissez avec des moules à tartelettes.
Étape 6 - 5 min.
Beurrez l'intérieur des croustades au pinceau...
Étape 7 - 15 min.
Étape 8 - 10 min.
Épluchez 150 g de langoustines, coupez les en morceaux et saupoudrez les avec 1 petite cuillère de farine.
Étape 9 - 3 min.
Dans une petite poêle, faites fondre 15 g de beurre, ajoutez les langoustines, salez légèrement, poivrez, et faites dorer 2 ou 3 minutes.
Réservez au chaud.
Réservez au chaud.
Étape 10 - 10 min.
Préparez un sabayon (recette ici) au citron vert, avec 1 jaune d'œuf, 3 cuillères à soupe d'eau, 1 cuillère à soupe de jus de citron vert, sel et poivre.
Étape 11 - 3 min.
Répartissez les langoustines dans les croustades chaudes...
Étape 12 - 3 min.
...nappez de sabayon et servez immédiatement.
Remarques
Pour un gout encore plus marqué, ajoutez un peu de zestes de citron vert au sabayon.
Conservation : A déguster immédiatement, ne se conserve pas.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 30 ANC=10 % | 9 ANC=1 % | 40 ANC=7 % | 550 ANC=30 % | 2 310 ANC : 30 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 3 ANC=0 % | 20 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 820 ANC : 10 % |
| Par personne | 20 ANC=6 % | 4 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 280 ANC=10 % | 1 160 ANC : 10 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 2 personnes : 2.75 €
- Par personne : 1.40 €
Changer de monnaie : 
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
Langoustines
Ces autres recettes également : Croustade de langoustines aux poireaux, Oeufs brouillés aux langoustines et pointes d'asperges, Turban de sole aux langoustines, Langoustines bien relevées, Langoustines grillées au sésame, ... Les voir toutes 6
Beurre
Ces autres recettes également : Tarte aux agrumes, Muffins au chocolat, Colcannon, Soupe poireaux-pommes de terre, Gratin d'épinards au saumon, ... Les voir toutes 471
Eau
Ces autres recettes également : Soupe minute aux courgettes et Mont d'or, Gâteau de poulet, Civet de lapin à la normande, Petits bouchons, Papadums, ... Les voir toutes 136
Feuille de pâte filo
Ces autres recettes également : Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Tarte filo campagnarde, Tarte filo-poireaux-fromage, Pannequets au riz rouge, ... Les voir toutes 4
Autres recettes que vous pourriez également apprécier
Poisson Tahitien
Il s'agit de découper des filets de poisson en petits morceaux, et de les faire mariner dans du jus de citron vert une nuit, ce qui les cuit doucement.21 Février 2011275 K 134.2 12 heures 60 min.
Moussaka
Voici une version personnelle de ce plat originaire de l'est de la méditerranée. C'est une sorte de gratin fait de couches d'aubergines, de viande cuisinée aux tomates, et de sauce béchamel au fromage.1 Aout 2011383 K 155 2 heures 55 min.
Gratin de potimarron
On pourrait presque dire "Parmentier" de potimarron, c'est une couche de restes de poulet, recouverte d'une couche de purée de potimarron et de fromage qui sont mis à gratiner au four.21 Février 2011268 K 34.3 1 heure 35 min.
Riz thaï aux petits légumes
Des légumes coupés en tout petits morceaux, cuit par étapes et mélangés avec du riz thaï déjà cuit. Un plat délicieux tout seul, mais aussi en accompagnement d'une viande par exemple.21 Février 2011287 K 54.2 1 heure 35 min.
Sauté de légumes verts
Que des légumes frais, sautés à l'huile d'olive chacun de leur côté, puis réunis avec des oignons nouveaux émincés et du persil.15 Juin 201483 K 23.3 1 heure 5 min.
Liste des nouveautés de cuisine-facile.com
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Poster un commentaire ou une question sur cette recette
Suivre cette recette
Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Autre possibilité : vous abonner à la liste de diffusion de cuisine-facile.com, vous recevrez alors un e-mail pour chaque nouvelle recette publiée sur site.