4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 feuille de laurier
1 gousse d'ail
3 feuilles de sauge
200 g d'épinards cuits
150 g de feta
100 g de crème fraiche
poivre
4 feuilles de brick
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de graines de sésame
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 70 ANC=30 % | 90 ANC=9 % | 190 ANC=30 % | 1 780 ANC=90 % | 7 440 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 20 ANC=1 % | 30 ANC=5 % | 290 ANC=20 % | 1 230 ANC : 20 % |
| Par personne | 20 ANC=7 % | 20 ANC=2 % | 50 ANC=7 % | 440 ANC=20 % | 1 860 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Omelette aux épinards, Tagliatelles à la néo-zélandaise, Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Épinards et pois chiches à la milanaise, Tartine aux épinards et béchamel, ... Les voir toutes 36

Ces autres recettes également : Salade concombres-tomates muticolores, Bouchées de rouget aux graines de pavot, Tartines gratinées aux courgettes et tomates, Bricks aux épinards, Chaussons de bucheron, ... Les voir toutes 26

Ces autres recettes également : Rouleaux croustillants aux épinards, Tarte Bounty pour Alison, Riz des montagnons, Ganache au chocolat, Nouveau tiramisu, ... Les voir toutes 120

Ces autres recettes également : Tarte bretonne champignons et poireaux, Petites brochettes "terre et mer", Poireaux rôtis au pesto, Salade tiède de lentilles, Petite blanquette de saumon, ... Les voir toutes 540
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/11/2025)