1 gousse d'ail
1 oignon
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
300 g de viande hachée
1 cuillère à soupe d'épices à couscous
coriandre
2 cuillères à soupe de fromage râpé
1 cuillère à soupe de jus de citron
4 feuilles de brick| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 60 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 100 ANC=20 % | 1 300 ANC=70 % | 5 430 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 230 ANC=10 % | 960 ANC : 10 % |
| Par bricks | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Gratin à l'Italienne, Tomates et courgettes farcies, Gratin Parmentier, Hamburger chicano, Parmentier de polenta, ... Les voir toutes 15

Ces autres recettes également : Bricks épinards-feta en gratin, Rouleaux croustillants aux épinards, Feuilleté aux fraises express, Brick pommes de terre et champignons, Samoussas aux poires et noix caramélisées, ... Les voir toutes 12

Ces autres recettes également : Fonds d'artichauts gratinés, Salade tiède de haricots blancs, Côtelettes de porc au romarin, Épinards crémeux à la lombarde, Gâteau de pommes de terre, ... Les voir toutes 543

Ces autres recettes également : Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Choux farcis, Champignons gratinés, Parmentier de canard, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 30/11/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non, ce n'est pas la peine.
Si on les congèle, il faut les décongeler avant cuisson ?