1 gousse d'ail
1 oignon
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
300 g de viande hachée
1 cuillère à soupe d'épices à couscous
coriandre
2 cuillères à soupe de fromage râpé
1 cuillère à soupe de jus de citron
4 feuilles de brick| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 60 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 100 ANC=20 % | 1 300 ANC=70 % | 5 430 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 230 ANC=10 % | 960 ANC : 10 % |
| Par bricks | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Boulettes de viandes, Hamburger chicano, Parmentier de polenta, Lasagnes Bolognaises, Gratin Parmentier, ... Les voir toutes 15

Ces autres recettes également : Samoussas aux poires et noix caramélisées, Feuillantines de pommes tièdes, Brick aux champignons et poulet, Croustillant au fromage, Feuilleté aux fraises express, ... Les voir toutes 12

Ces autres recettes également : Émincé de poulet champignons-brocolis, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Émincé de veau aux champignons et asperges vertes, Fondue de poireaux, Salade verte d'avocat, ... Les voir toutes 557

Ces autres recettes également : Riz crémeux aux épinards, Parmentier de polenta, Omelette épinard et poulet en gratin, Gratin de fanes de betteraves et pommes de terre, Choux farcis, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 15/03/2026)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non, ce n'est pas la peine.
Si on les congèle, il faut les décongeler avant cuisson ?