Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 190 ANC=70 % | 120 ANC=10 % | 290 ANC=50 % | 3 890 ANC=200 % | 16 300 ANC : 200 % |
Pour 100 g | 10 ANC=4 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 230 ANC=10 % | 960 ANC : 10 % |
Par bricks | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Chili con carne express, Rissoles de Gisèle, Parmentier de polenta, Lasagnes Bolognaises, Hamburgers, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Bricks épinards-feta en gratin, Feuilleté aux fraises express, Samoussas aux poires et noix caramélisées, Brick pommes de terre et champignons, Brick épinards-cajou, ... Les voir toutes 12
Ces autres recettes également : Tagliatelles aux coques, Petits-pois à la française, Polenta aux artichauts et champignons, Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Tarte boulangère thon-champignons, ... Les voir toutes 513
Ces autres recettes également : Gratin de fanes de betteraves et pommes de terre, Gratin à l'Italienne, Gougères, Tartine aux épinards et béchamel, Gratin de potimarron, ... Les voir toutes 71
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non, ce n'est pas la peine.
Si on les congèle, il faut les décongeler avant cuisson ?