En savoir plus...
Bouillon léger aux brocoli
30 min.
Facile
3.80 €
6 personnes
4 Ingrédients- 1
750 g de brocoli - 2
1 litre de bouillon de légumes - 3
sel - 4
poivre - Poids total de ces ingrédients : 1 750 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - ⌛ 15 min.
Étape 2 - ⌛ 8 min.
Faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Étape 3 - ⌛ 3 min.
Étape 4 - ⌛ 3 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 110 ANC=40 % | 510 ANC=50 % | 300 ANC=50 % | 5 180 ANC=260 % | 21 690 ANC : 260 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 30 ANC=3 % | 20 ANC=3 % | 300 ANC=20 % | 1 240 ANC : 20 % |
| Par personne | 20 ANC=7 % | 90 ANC=8 % | 50 ANC=8 % | 860 ANC=40 % | 3 620 ANC : 40 % |
- Pour 6 personnes : 3.80 €
- Par personne : 0.65 €
Changer de monnaie :
Bouillon de légumes
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Soupe aux épinards frais, Soupe Chinoise, Carottes braisées provençales, Médaillons de filet mignon et pleins navets, ... Les voir toutes 19
Brocoli
Ces autres recettes également : Côte de veau aux petits légumes, Salade tiède de brocoli au thon, 4 petits choux crémés, Gratin de légumes au 2 fromages, Comment préparer des brocolis, ... Les voir toutes 11
Poivre
Ces autres recettes également : Gnocchi à la romaine, Lapin à la moutarde, Côtelettes de porc au romarin, Thon grillé aux 2 citrons, Galettes de pommes de terre, ... Les voir toutes 648
Sel
Ces autres recettes également : Langoustes Thermidor, Gratin de pommes de terre charcutier, Sauce Hollandaise, Potage de céleri à la bourguignonne, Bouillon de légumes, ... Les voir toutes 675
Galette des rois aux pommes caramélisées
Une galette des rois sans frangipane, une sorte de tourte-tatin ou de galette-tatin.
Gâteau aux amandes torréfiées
Un peu comme un gâteau marbré au chocolat, mais la partie chocolat est mélangée à des amandes concassées, qu'on fait légèrement sécher au four très chaud (on les torréfie).
Gâteau au chocolat de Nanou
Un gâteau fondant, très très chocolat...
Pain d'épices
Voilà une recette qui va peut-être vous rappeler quelques souvenirs d'enfance.
Tarte fondante au chocolat
Vous noterez l'absence (ou presque) de sucre dans cette recette, c'est une tarte vraiment chocolat et donc un peu amère.Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/12/2025)