Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 60 ANC=20 % | 10 ANC=1 % | 50 ANC=7 % | 700 ANC=40 % | 2 950 ANC : 40 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 1 ANC=0 % | 8 ANC=1 % | 120 ANC=6 % | 510 ANC : 6 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 5 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 350 ANC=20 % | 1 470 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Cubes de thon croustillants au curry, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Petites brochettes "terre et mer", Poisson en croute de graines, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Boulettes de viandes à la tomates, Choucroute de la mer, Spaghettis au saumon fumé, Côtelettes de porc au four, Risotto au curcuma, ... Les voir toutes 68
Ces autres recettes également : Cake aux épinards et au Comté, Croque-monsieur Génois, Sablés châtaigne et noisette, Rôti de porc à la sauge, cuit au sac, Filets de poisson en papillotes express, ... Les voir toutes 468
Ces autres recettes également : Omelette au four, Risotto au curcuma, Tartines vigneronnes, Parmentier de lieu jaune, Pain gourmand di Parma, ... Les voir toutes 148
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/05/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
Excellent ! Je l'ai fait ce week-end et tout le monde l'a apprécié...merci beaucoup.
J'ai l'impression que la sauce ressemble quelque peu à la "sauce hollandaise". Je vais tester ce WE
Bàv, Ulysse