500 g de farine type 65 (T65)
280 ml de lait
30 g de sucre en poudre
9 g de sel fin
15 g de levure de boulanger
100 g de Pâte fermentée (facultatif)
12 g d'encre de seiche
12 g de curcuma
20 g de dorure
30 g de graines de sésame| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 90 ANC=30 % | 470 ANC=50 % | 40 ANC=6 % | 2 630 ANC=130 % | 11 010 ANC : 130 % |
| Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 50 ANC=5 % | 4 ANC=1 % | 290 ANC=10 % | 1 210 ANC : 10 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Non, pas tant que ça, un petit gout marin assez délicat, et puis on en met peu.
Je connais le goût du curcuma, mais pas de l'encre de seiche. Cette encre a-t-elle un goût prononcé ?
Je vais m'amuser à faire ce pain très bientôt !