Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 170 ANC=70 % | 170 ANC=20 % | 250 ANC=40 % | 3 630 ANC=180 % | 15 180 ANC : 180 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 5 ANC=1 % | 8 ANC=1 % | 120 ANC=6 % | 520 ANC : 6 % |
Par personne | 20 ANC=8 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=5 % | 450 ANC=20 % | 1 900 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Émincé de poulet sauté aux poireaux, Tourte champignons-poulet, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Parmentier de canard, Riz de poule aux poireaux, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Purée de chou fleur et pois chiche, Poêlée de Saint-Jacques et Chanterelles, sauce au Noilly, Choux de Bruxelles à la crème de thym, Cake moelleux au chocolat, Crème fouettée à l'abricot, ... Les voir toutes 170
Ces autres recettes également : Purée de topinambours au poireau, Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, Couscous, Tarte poireaux-thon frais, Cassoulet, ... Les voir toutes 73
Ces autres recettes également : Filet de daurade grillée à la polenta, Choucroute de la mer, Tortillas au potimarron et haricots rouges, Pesto coriandre-cajou, Riz de Madras, ... Les voir toutes 532
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)