Dernière mise à jour : Le 6 Juillet 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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3 heures 24 min. | 3 heures 24 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 873 Kcal ou 7 842 Kj | 18 gr | 110 gr | 151 gr |
94 % | 7 % | 10 % | 23 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
174 Kcal ou 729 Kj | 2 gr | 10 gr | 14 gr |
9 % | 1 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
312 Kcal ou 1 306 Kj | 3 gr | 18 gr | 25 gr |
16 % | 1 % | 2 % | 4 % |
![]() | Semoule : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Carottes braisées provençales, Couscous, Gnocchi à la romaine, ... Toutes |
![]() | Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade mélangée, Salade de Souda, Verre à 4 étages, Salade mexicaine, Pan bagnat, ... Toutes |
![]() | Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris, Filet de bar au four, citron et estragon, Sauce Hollandaise, Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, Saumon roulé aux feuilles de bettes, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz de poule aux poireaux, Civet de lapin, Filets de rougets à la réduction de vin blanc, Têtes de champignons aux rillettes, Pain gourmand di Parma, ... Toutes |
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Le taboulé original ne contient pas de semoule !! ! C'est une version "revisitee".
Ceci n'est pas du taboulé levantin (il n'existe pas de taboulé libanais, le taboulé étant un plat moyen oriental pas juste libanais) .
en réalité le taboulé est une salade de persil plat et de menthe à laquelle on ajoute un peu de boulghour de la tomate et 1 petit oignon , du citron et un filet d'huile d'olive.sa couleur dominante sera un joli vert.
Pas ce que vous présentez en photo, qui est en réalité une salade de couscous