Dernière mise à jour : Le 9 Octobre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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28 min. | 28 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 754 Kcal ou 11 530 Kj | 124 gr | 345 gr | 98 gr |
138 % | 48 % | 33 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
135 Kcal ou 565 Kj | 6 gr | 17 gr | 5 gr |
7 % | 2 % | 2 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
344 Kcal ou 1 440 Kj | 16 gr | 43 gr | 12 gr |
17 % | 6 % | 4 % | 2 % |
Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Haricots verts à la tomate, Salade tiède de brocoli au thon, Minestrone, Guacamole, Tarte fine multi-tomates, ... Toutes | |
Haricots rouges : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Enchiladas, Chili con carne express, Hamburger chicano, Poulet Africain, Tortillas au potimarron et haricots rouges, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Terrine de tomates aux fromages frais, Pain Crétois, Blanquette de veau, Paella, Émincé de poulet champignons-brocolis, ... Toutes | |
Jus de citron vert : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Grilled cheese à l'avocat, Croustade de langoustines au sabayon, Pêches blanches en mojito, Salade au concombre, avocat et moules, Tarte sud-américaine, ... Toutes |
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Reste à voir quand la préparer !
C'est très bon.
Du fait de cette incompréhension le plat n'était pas bon. J'ai corrigé depuis et c'était excellent !
Je suis capable de la réussir les yeux fermés !
On ne gagne pas à tout les coups mais j'aurais tenté ma chance et recommencerai !
Je trouve que les avocats se marient à la perfection avec les haricots rouge.
Ce n'était pourtant pas gagné !
et plus de légumes. c'est parfait. Merci pour cette idée...