Noix de cajou grillées aux épices


Noix de cajou grillées aux épices
Faire griller, torréfier en fait, des noix de cajou leur apporte une texture un gout bien meilleur que quand elles sont crues, ce peut être aussi l'occasion de les épicer un peu, comme dans cette recette très simple.
38K 2 3.5
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Dernière mise à jour : Le 20 Septembre 2020

Mots-clés pour cette recette :
Pour 100 g, il vous faut :
  • 1 blanc d'œuf 13 blanc d'œuf
  • 2 citron vert 13 citron vert
  • 3 noix de cajou 100 g de noix de cajou
  • 4 épices à chili 1 cuillère à soupe d'épices à chili
  • 5 sel fin sel fin
  • Poids total de ces ingrédients : 157 grammes

Changer ces ingrédients pour : 100 g 150 g 300 g 600 g 900 g
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Combien de temps ?
Pour réaliser cette recette :
PréparationCuissonTotale
9 min.20 min.29 min.
Pour planifier cette recette :
  • A quelle heure finirai-je cette recette si je la commence à ... ?
  • A quelle heure dois-je commencer pour finir cette recette à ... ?
  • Calculez moi ça...

La recette pas à pas


Étape 1 - 1 min.
Noix de cajou grillées aux épices
Préchauffez votre four à 160°C (320°F).

Versez 13 blanc d'œuf dans un bol, et fouettez le pendant quelques secondes, on ne veut pas le faire mousser, juste le rendre plus liquide.

Étape 2 - 3 min.
Noix de cajou grillées aux épices
Zestez 13 citron vert dans le blanc battu et mélangez bien.

Étape 3 - 2 min.
Noix de cajou grillées aux épices
Ajoutez 100 g de noix de cajou et 1 cuillère à soupe d'épices à chili.

Étape 4 - 1 min.
Noix de cajou grillées aux épices
Mélangez bien.

Étape 5 - 2 min.
Noix de cajou grillées aux épices
Répartissez sur une feuille de papier cuisson posée sur une plaque à pâtisserie, et saupoudrez de sel fin.

Étape 6 - 20 min.
Noix de cajou grillées aux épices
Et enfournez pour 15 à 20 minutes de cuisson.

Étape 7
Noix de cajou grillées aux épices
Laissez refroidir avant de mettre en bocal fermé.
Remarques
Pour un peu plus de gout, vous pouvez arrosez les noix au sortir du four avec un trait de jus de citron vert.
Conservation
Plusieurs semaines dans un bocal fermé.
Source
Maison.
Informations de diététique
Pour la recette
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
587 Kcal ou 2 458 Kj18 gr34 gr42 gr
29 %7 %3 %6 %
Pour 100 g
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
374 Kcal ou 1 566 Kj12 gr22 gr27 gr
19 %5 %2 %4 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).
Allergènes possibles dans cette recette : Œuf, Fruits à coque
Combien ça coûte ?
  • Pour 100 g : 2.06 €

Changer de monnaie :

Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
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