Salade mélangée gros radis et avocat
30 min.
Facile
2.25 €
4 personnes
5 Ingrédients- 1
300 g de radis - 2
1 avocat - 3
1 oignon nouveau - 4
150 g de salade verte - 5
4 cuillères à soupe de sauce rémoulade - Poids total de ces ingrédients : 885 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - ⌛ 10 min.
Utilisez si possible des gros radis de printemps, et de couleurs différentes, c'est encore plus esthétique.
Étape 2 - ⌛ 5 min.
Étape 3 - ⌛ 5 min.
Étape 4 - ⌛ 3 min.
Étape 5 - ⌛ 4 min.
Étape 6 - ⌛ 2 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 8 ANC=3 % | 30 ANC=3 % | 40 ANC=6 % | 500 ANC=30 % | 2 110 ANC : 30 % |
| Pour 100 g | 0 | 3 ANC=0 % | 4 ANC=1 % | 60 ANC=3 % | 240 ANC : 3 % |
| Par personne | 2 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 130 ANC=6 % | 530 ANC : 6 % |
- Pour 4 personnes : 3.50 €
- Par personne : 0.90 €
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Radis
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Couscous
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