Préparation | Cuisson | Totale |
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18 min. | 8 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
8 079 Kcal ou 33 825 Kj | 497 gr | 319 gr | 535 gr |
299 % | 142 % | 22 % | 60 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
762 Kcal ou 3 190 Kj | 47 gr | 30 gr | 50 gr |
28 % | 13 % | 2 % | 6 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 020 Kcal ou 8 457 Kj | 124 gr | 80 gr | 134 gr |
75 % | 35 % | 6 % | 15 % |
![]() | Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz des montagnons, Riz aux légumes verts, Riz de Madras, Champignons laqués et riz blanc, Riz à la grecque, ... Toutes |
![]() | Crevettes cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Marmite Normande, Pommes de terre aux crevettes, Avocat aux crevettes sautées, Oeufs à la coque surprise, Quiche Bretonne, ... Toutes |
![]() | Moules cuites : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade au concombre, avocat et moules, Croustades de moules ch'ti, ... Toutes |
![]() | Saumon frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Saumon poêlé au choux vert, Saumon à l'oseille, Rillettes de saumon, Tarte saumon et fondue de poireaux, Saumon en papillote aux petits légumes, ... Toutes |
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