Préparation | Cuisson | Totale |
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11 min. | 8 min. | 19 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
670 Kcal ou 2 805 Kj | 31 gr | 86 gr | 23 gr |
34 % | 12 % | 8 % | 3 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
312 Kcal ou 1 306 Kj | 14 gr | 40 gr | 10 gr |
16 % | 6 % | 4 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
335 Kcal ou 1 403 Kj | 16 gr | 43 gr | 11 gr |
17 % | 6 % | 4 % | 2 % |
![]() | Pâtes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Penne aux champignons, Gratin de pâtes à la mozzarella, Pâtes printanières à la paysanne, Penne aux artichauts violets, Pâtes du dimanche soir, ... Toutes |
![]() | Filets de truite fumée : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de Bruxelles, à la truite fumée et Comté, Cocktail nordique, Tartines norvégiennes, Salade tiède de haricots blancs et truite fumée, ... Toutes |
![]() | Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Canapés façon bistrot, Grilled cheese, Gratin d'asperges et épinards, Petites madeleines salées aux 2 fromages, Salade mélangée de printemps, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Soupe poireaux-topinambours, Polenta, Carottes braisées provençales, Minestrone, Viande braisée au vin rouge réduit, ... Toutes |
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