Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
23 min. | 4 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 139 Kcal ou 17 329 Kj | 131 gr | 172 gr | 325 gr |
207 % | 50 % | 16 % | 49 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
140 Kcal ou 586 Kj | 4 gr | 6 gr | 11 gr |
7 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
345 Kcal ou 1 444 Kj | 11 gr | 14 gr | 27 gr |
17 % | 4 % | 1 % | 4 % |
![]() | Haricots verts cuits : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade mélangée très verte, Filets de boeuf marinés au romarin et vin rouge, Salade paysanne, ... Toutes |
![]() | Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tartines à la grecque, Riz à la grecque, Pain Crétois, Salade de Kalamata, Bricks épinards-feta en gratin, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte filo-poireaux-fromage, Soufflé au Fromage, Soufflé au Fromage, Sauce crème au vin jaune, Pannequets au riz rouge, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Galettes aux champignons, Bouillon de légumes, Riz de Madras, Cervelle de canut, Tarte fine au thon de Nanou, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/08/2024)