Préparation | Cuisson | Totale |
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37 min. | 14 min. | 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 721 Kcal ou 19 766 Kj | 397 gr | 1 245 gr | 367 gr |
236 % | 153 % | 117 % | 56 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
178 Kcal ou 745 Kj | 15 gr | 47 gr | 14 gr |
9 % | 6 % | 4 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
590 Kcal ou 2 470 Kj | 50 gr | 156 gr | 46 gr |
30 % | 19 % | 15 % | 7 % |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de poulet panés pomme de terre, Nems au poulet, Bagel poulet et avocat, Gratin d'épinards et poulet épicé, Gâteau de poulet, ... Toutes | |
Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Salade de chou rouge à la ciboule, Salade tiède d'automne, Salade de chou rouge de Nanou, Salade cubique, ... Toutes | |
Salade verte : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Chiffonnade de salade, Bagel poulet et avocat, Rillettes grillées, Hamburger chicano, Salade mélangée de printemps, ... Toutes | |
Graines de sésame : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Curry-coco de chou fleur, Pain d'Ali-baba (au sésame), Flan au sésame noir, Pain aux graines, Saumon grillé à la crème de mâche, ... Toutes |
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