
2 poireaux
500 g d'appareil à quiche
1 échalote
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
30 g de beurre
150 g de fromage
4 feuilles de pâte filo
sel
poivre













| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 220 ANC=90 % | 130 ANC=10 % | 570 ANC=90 % | 2 450 ANC=120 % | 10 260 ANC : 120 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 10 ANC=1 % | 50 ANC=7 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Tarte filo campagnarde, Quiche à l'oseille et pommes de terre, Quiche Lorraine, Tarte fine aux endives, Quiche saumon-épinards, ... Les voir toutes 13

Ces autres recettes également : Canapés façon bistrot, Tartines de Kérinou, Torsade Poitevine, Oeufs en coque de brioche, Filet mignon comme un involtini, ... Les voir toutes 30

Ces autres recettes également : Sauce crème au vin jaune, Gâteau aux flocons d'avoine, Feuilleté aux fraises express, Brioche roulée châtaigne et pommes, Filet de saumon meunière, ... Les voir toutes 484

Ces autres recettes également : Involtinis, Sauce pesto, Filet de poissons aux poireaux et crème moutardée, Chili con carne express, Tourte bretonne, ... Les voir toutes 548
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/12/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Cliquez sur "feuilles de pâte filo" dans la liste des ingrédients, tout est expliqué.