Boulettes de viandes
Utilisées dans pas mal de recettes comme le couscous par exemple, les boulettes de viandes peuvent êtres aussi un plat à elles toutes seules. Le secret du gout de cette recette, c'est le mélange de deux viandes différentes avec un peu de Parmesan. Et au passage, c'est un plat qui plait toujours aux enfants.
45 min.
Facile
50 boulettes
10 IngrédientsDernière mise à jour : Le 21 Février 2011
1 
1 
1 bouquet de 
250 g de lard
250 g de viande hachée
1 
1 cuillère à soupe de 
3 cuillères à soupe de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
Les temps pour cette recette
Préparation : 45 min.
Si vous commencez maintenant, à , vous finirez vers : ?.Changer d'heure de début
Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin
La recette pas à pas
Étape 1 - 5 min.
Étape 2 - 3 min.
Hachez les avec 1 bouquet de persil.
Étape 3 - 10 min.
Découpez 250 g de lard en morceaux, retirez et jetez la couenne et les parties dures.
Étape 4 - 5 min.
Passez les morceaux de poitrine au hachoir.
Si vous n'avez pas de hachoir, faites le faire par votre boucher.
Si vous n'avez pas de hachoir, faites le faire par votre boucher.
Étape 5 - 3 min.
Étape 6 - 1 min.
Prélevez une cuillère à soupe de mélange.
Étape 7 - 1 min.
Et roulez le entre vos mains pour former une boule.
Étape 8 - 15 min.
Posez la ensuite sur une plaque à pâtisserie, et procédez ainsi avec tout le mélange.
Vous pouvez soit utiliser tout de suite ces boulettes, ou bien les congeler pour plus tard.
Vous pouvez soit utiliser tout de suite ces boulettes, ou bien les congeler pour plus tard.
Remarques
Si vous n'aimez pas le lard, remplacez le par du veau par exemple ou une autre viande de votre choix.
Conservation : Plusieurs jours au frigo dans un récipient fermé.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 90 ANC=40 % | 30 ANC=3 % | 220 ANC=30 % | 2 450 ANC=120 % | 10 280 ANC : 120 % |
| Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 4 ANC=0 % | 30 ANC=4 % | 330 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
| Par boulettes | 1 ANC=1 % | 0 | 4 ANC=1 % | 50 ANC=2 % | 210 ANC : 2 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 50 boulettes : £3.85
- Par boulettes : £0.10
Changer de monnaie : 
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Quelques autres recettes qui utilisent cette recette
Couscous
Le couscous, c'est un peu long à cuisiner, mais ce n'est pas dur du tout. Et puis la semoule peut être préparée de façon simple et rapide.
520 K 923.7 2 heures 40 min.
Boulettes de viandes à la tomates
Des boulettes de viandes dans une sauce gouteuse à la tomate aux herbes et au vin blanc.
215 K 154.9 30 min.
Courgettes garnies express
Voici comment faire des courgettes farcies de façon assez rapide, en utilisant des choses déjà prêtes, qu'on peut sortir du frigo ou du congélateur au dernier moment (ou presque).
50 K 43.9 1 heure 6 min.
Cette recette utilise (entre autres)
Lard
Ces autres recettes également : Pâtes du dimanche soir, Tartiflette, Pommes de terre lard et herbes, Rôti de boeuf "Comme à Santa-Fé", Oeuf au plat en toast, ... Les voir toutes 31
Viande hachée
Ces autres recettes également : Gratin à l'Italienne, Chili con carne express, Lasagnes Bolognaises, Tomates et courgettes farcies, Enchiladas, ... Les voir toutes 14
Parmesan (Parmigiano Reggiano)
Ces autres recettes également : Spaghetti aux tomates et pesto, Ravioli épinards et ricotta, Choux grillés au citron, Fine tarte poireaux-artichauts à la piémontaise, Polpette d'aubergines, ... Les voir toutes 57
Oignon
Ces autres recettes également : Épinards et pois chiches à la milanaise, Gratin de chou fleur à la moutarde, Tarte fine de légumes en rosace, Sauté de poulet et champignons au curcuma, Fonds d'artichauts forestiers, ... Les voir toutes 148
Autres recettes que vous pourriez également apprécier
Tarte aux pommes express
Une tarte fine aux pommes, très simple, et rapide à préparer : un cercle de pâte feuilletée, un peu de compote et des quartiers de pommes.8 Avril 2020369 K 313.8 55 min.
Salade d'herbe
La salade herbe est une petite salade préparée à partir des feuilles de toutes sortes d'herbes aromatiques, c'est quelque chose de très parfumé qui doit être considéré un peu comme un condiment. Attention, c'est bien d'une salade qu'il s'agit et pas d'un hachis : les feuilles sont intactes.13 Octobre 2010229 K 14.3 25 min.
Tourte aux légumes
Trois couches de légumes, cuites au four dans une pâte feuilletée.10 Septembre 2018241 K 64.6 1 heure 25 min.
Comment extraire le jus de fruits de la passion
Les fruits de la passion sont des fruits un peu étranges, qui n'ont pas vraiment de pulpe mais plutôt des pépins entourés d'une fine couche de pulpe. Voici une méthode pour en extraire le jus.23 Mars 2011523 K 223.4 20 min.
Salade de fruits
Pour réussir une bonne salade de fruits, il y a trois points importants : Choisir des fruits qui aillent bien ensemble (pas de contraste de texture avec des pommes croquantes, au milieu de poires fondantes par exemple)Retirer absolument toutes les peaux, membranes et pépinsLier le tout avec un bon...20 Avril 2020385 K 94.0 1 heure 15 min.
Liste des nouveautés de cuisine-facile.com
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/05/2025)
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Suivre cette recette
Si cette recette vous intéresse, vous pouvez la "suivre", c'est à dire que vous indiquez ici votre adresse e-mail, et ensuite, à chaque fois que la recette est modifiée, ou commentée, vous recevrez immédiatement un e-mail personnel pour vous en avertir. Notez que vous devrez avant cela confirmer, toujours par e-mail, que c'est bien vous qui souhaitez suivre cette recette.
Nota : Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit.
Autre possibilité : vous abonner à la liste de diffusion de cuisine-facile.com, vous recevrez alors un e-mail pour chaque nouvelle recette publiée sur site.
Les 18 commentaires déjà postés sur cette recette :
Il existe de multiples recettes de boulettes et à la viande de son choix...mais les recettes de boulettes que l'on mange dans les recettes italiennes avec une bonne sauce tomate se font avec de la viande hachée de bœuf mélangé à de la viande de porc comme celle-ci. Ma mère nous a appris aussi à mélanger de la mie de pain au préalable trempée dans du lait, que l'on égoutte avant de la rajouter à la préparation de viande hachée, cela les rend encore plus moelleuses. Et personnellement, je ne les fais pas cuire ni au four ni à la poêle, je les ajoute à ma sauce et cela cuit tranquillement tout en s'imprégnant des goûts de la sauce. C'est délicieux!
Je trouve personnellement que le lard fumé c'est mieux, j'adore le gout fumé faut dire aussi, mais ce n'est pas indispensable. Si le gout n'est pas là, ce qui est curieux quand même, c'est peut-être que ça manque de sel ?
Pour les boulettes congelées, oui il vaut mieux les décongeler avant.