Dernière mise à jour : Le 28 Février 2012
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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10 min. | 20 min. | 30 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 803 Kcal ou 15 922 Kj | 101 gr | 58 gr | 352 gr |
190 % | 39 % | 5 % | 53 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
247 Kcal ou 1 034 Kj | 7 gr | 4 gr | 23 gr |
12 % | 3 % | <1 % | 3 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
475 Kcal ou 1 989 Kj | 13 gr | 7 gr | 44 gr |
24 % | 5 % | 1 % | 7 % |
![]() | Boulettes de viandes : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Couscous, Courgettes garnies express, ... Toutes |
![]() | Tomate : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tomates macédoine, Tomates à la provençale, Hamburgers, Feuilleté tomates-pesto, Spaghetti Bolognaise, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Thon mariné et chou, Salade un peu Alsacienne, Risotto crémeux aux petits légumes, Petite blanquette de saumon, Croustillants de crevettes, ... Toutes |
![]() | Gousse d'ail : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Terrine de lapin, Bricks Algérois, Poisson à la Bordelaise, Ratatouille, Gratin aux saveurs de Parmesan, ... Toutes |
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Les 15 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui oui c'est bien en chemise.
Ok pour le site, je continue donc ;-)
cela leur donne un petit air exotique miam miam