
100 g de farine
100 g de beurre
1 œuf
100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
6 tomates
2 cuillères à soupe d'huile d'olive







| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 60 ANC=20 % | 100 ANC=9 % | 150 ANC=20 % | 1 960 ANC=100 % | 8 190 ANC : 100 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 840 ANC : 10 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Mug-cake au chocolat, Croustade de langoustines au sabayon, Riz au lait aux pommes et fruits secs, Sablés aux noix, Gratin de bettes et pommes de terre, ... Les voir toutes 480

Ces autres recettes également : Omelette aux asperges vertes, Gnocchi à la romaine, Risotto de céleri, Champignons en escargots, Foccacia aux tomates, ... Les voir toutes 63

Ces autres recettes également : Sablés de mamie Solange, Petits biscuits de noël, Boules Berlinoises, Clafoutis de légumes, Moelleux pommes-amandes, ... Les voir toutes 206

Ces autres recettes également : Petites omelettes aux légumes, Ceviche Mexicain, Petite ratatouille à l'oeuf cassé, Terrine de tomates aux fromages frais, Tomates coccinelle, ... Les voir toutes 76
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 09/11/2025)
Les 10 commentaires déjà postés sur cette recette :
quand j'ai pris du poids, c'est quand je me suis mise à faire des patisseries au beurre, même en petite quantité,
cela fait grossir. c'est quand on n'a plus d'activité en plus de manger gras qu'on prend du poids. mais si j'avais une activité normale
j'aurais pas pris mes 10 kilos.
seulement je peux le remplacer par la coco en poudre dans certaines recette de gateau, ce n'est pas 100% gras,
beaucoup le remplace par la purée d'amandes, c'est un peu la même chose.
il n'y a pas que le beurre qu'il faut diminuer mais le sucre aussi, toujours 50gr dans les gateaux pas plus.
avec çà je m'en sors pas mal !
mais quand on voit la taille et la corpulence de certains cuisiniers ou patissiers français, on sait ce qu'ils mangent.
j'adore vos recettes, je les trouve excellentes..... que les gens sont désagréables.. personne ne les oblige à faire vos recettes... il y en a des aigries!!!!!! bon courage à vous, mais, surtout un très grand merci, pour votre site et votre gentillesse à partager vos recettes...
Pas trop de solution, j'en ai peur... La pâte feuilletée est très sensible à l'humidité (au sens large).
J'ai essayé la tarte tatin à la tomate avec une pâte feuilleté du commerce. Je l'ai faite la veille. Résultat: très bonne mais la pâte était toute molle. Que faite pour empêcher le jus de redescendre dans la pâte après retournement ?
une vielle bonne cuisiniere de 78ans.
voir meilleur et en tout cas bien mieux pour pouvoir en profiter plus longtemps
salut à toi championne du gras