1 échalote
2 poireaux
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
100 g de pâte feuilletée
200 g de langoustines
20 g de beurre
150 g de sauce hollandaise
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=8 % | 7 g ANC=3 % | 18 g ANC=25 % | 215 kcal ANC=11 % | 902 kJ ANC=11 % |
| Par personne | 9 g ANC=13 % | 12 g ANC=5 % | 30 g ANC=42 % | 355 kcal ANC=18 % | 1 488 kJ ANC=18 % |
| Pour la recette | 52 g ANC=80 % | 72 g ANC=27 % | 182 g ANC=249 % | 2 133 kcal ANC=107 % | 8 929 kJ ANC=107 % |




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