Dernière mise à jour : Le 30 Janvier 2013
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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30 min. | 6 min. | 36 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
838 Kcal ou 3 509 Kj | 106 gr | 35 gr | 30 gr |
42 % | 41 % | 3 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
124 Kcal ou 519 Kj | 16 gr | 5 gr | 5 gr |
6 % | 6 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
209 Kcal ou 875 Kj | 27 gr | 9 gr | 8 gr |
10 % | 10 % | 1 % | 1 % |
Citrons confits : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : | |
Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de poisson en papillotes express, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Poisson Tahitien, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Filets de poissons grillés, chou étuvé au Noilly, ... Toutes | |
Farine : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Crumble prunes-noisette, Bretzels, Cake aux épinards et au Comté, Tuiles coco, Pâte feuilletée, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Filet de rougets marinade vite faite, Sauce tomate (aux tomates fraiches), Croque-monsieur gourmand, Taboulé de chou-fleur, Risotto de céleri, ... Toutes |
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