Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 90 ANC=30 % | 30 ANC=3 % | 120 ANC=20 % | 1 490 ANC=80 % | 6 250 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 4 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 240 ANC=10 % | 1 020 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=8 % | 6 ANC=1 % | 30 ANC=4 % | 370 ANC=20 % | 1 560 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Poisson au vin blanc, Ragout du pêcheur, Ceviche Mexicain, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Camembert au four, Tarte Comtoise pour Seàn, Quiche sans pâte aux épinards et pommes de terre, Pommes de terre écrasées à la cancoillotte, Quiche sans pâte aux épinards et pommes de terre, ... Les voir toutes 96
Ces autres recettes également : Grissini aux céréales, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Poisson en croute de sésame, Bricks épinards-feta en gratin, Pain aux graines, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Petits morceaux de poissons croustillants, Courgettes à la grecque, Escalope Viennoise, Courgettes ripiene, Gâteau de crabe, ... Les voir toutes 19
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)