Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 80 ANC=7 % | 170 ANC=30 % | 1 590 ANC=80 % | 6 660 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 210 ANC=10 % | 860 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 30 ANC=2 % | 60 ANC=9 % | 530 ANC=30 % | 2 220 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Hamburger chicano, Hamburgers, Tomates et courgettes farcies, Moussaka, Lasagnes Bolognaises, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Rémoulade de petites courgettes au thon, Salade de jeunes courgettes, Gratin de courgette, Tomates et courgettes farcies, Salade verdure et petite omelette, ... Les voir toutes 46
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin de bettes et pommes de terre, Tartines grillées jambon-béchamel, Escalope cordon bleu, Gratin de pommes de terre et brocoli, Gratin épicé de courge butternut, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Pommes de terre en croque-monsieur, Galettes gratinées aux champignons , Riz crémeux aux épinards, Purée gratinée aux 2 jambons, Omelette soufflée au fromage, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 20/07/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
excellente idée !
il a l'air sympa ce gratin, on dirait des lasagnes,
bon retour à toi
cathi