Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=50 % | 150 ANC=10 % | 340 ANC=50 % | 3 180 ANC=160 % | 13 320 ANC : 160 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 210 ANC=10 % | 860 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 30 ANC=2 % | 60 ANC=9 % | 530 ANC=30 % | 2 220 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Pies comme en Nouvelle-Zélande, Polpete, Rissoles de Gisèle, Boulettes de viandes, Enchiladas, ... Les voir toutes 15
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin épicé de courge butternut, Escalope cordon bleu, Gratin de fin d'été, Pommes de terre en croque-monsieur, Sauce Mornay, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Tomates et courgettes farcies, Courgettes à la grecque, Salade de Paimpol, Petites omelettes aux légumes, Houmous vert, ... Les voir toutes 47
Ces autres recettes également : Parmentier de lieu jaune, Gratin de potimarron, Pommes de terre bourguignonnes, Soupe à l'oignon gratinée, Hachis parmentier, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
excellente idée !
il a l'air sympa ce gratin, on dirait des lasagnes,
bon retour à toi
cathi