500 g de sauce béchamel
30 g de jaune d'œuf
50 g de Comté| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 90 ANC=40 % | 210 ANC=20 % | 200 ANC=30 % | 1 300 ANC=70 % | 5 430 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 40 ANC=3 % | 40 ANC=5 % | 220 ANC=10 % | 940 ANC : 10 % |
| Par personne | 20 ANC=9 % | 50 ANC=5 % | 50 ANC=8 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin épicé de courge butternut, Parmentier d'épinards, Fonds d'artichauts gratinés, Gratin de bettes et pommes de terre, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, ... Les voir toutes 31

Ces autres recettes également : Risotto au curcuma, Salade de Bruxelles, à la truite fumée et Comté, Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Tartines de Montlebon, Salade "Jules Bonnot", ... Les voir toutes 45

Ces autres recettes également : Asperges en petits pois, Comment réussir son sabayon, Flognarde, Saumon roulé aux feuilles de bettes, Panettone, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/01/2026)