Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 90 ANC=40 % | 210 ANC=20 % | 200 ANC=30 % | 1 300 ANC=70 % | 5 430 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 40 ANC=3 % | 40 ANC=5 % | 220 ANC=10 % | 940 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 50 ANC=5 % | 50 ANC=8 % | 320 ANC=20 % | 1 360 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, Endives au gratin, Gratin à l'Italienne, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Escalope cordon bleu, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Cake aux épinards et au Comté, Tarte briochée au Comté, Gnocchi à la romaine, Risotto au curcuma, Tartines de Montlebon, ... Les voir toutes 39
Ces autres recettes également : Comment réussir son sabayon, Croustade de langoustines au sabayon, Crème coco-vanille pour Elsa, Paris-Brest, Pâte à sablés Bretons, ... Les voir toutes 72
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/02/2025)