Préparation | Totale |
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27 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
874 Kcal ou 3 659 Kj | 31 gr | 36 gr | 69 gr |
32 % | 9 % | 2 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
107 Kcal ou 448 Kj | 4 gr | 4 gr | 9 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
219 Kcal ou 917 Kj | 8 gr | 9 gr | 17 gr |
8 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Chou-fleur : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Taboulé de chou fleur d'hiver, Comment préparer du chou-fleur, Chou-fleur au four, Chorba, Salade chou fleur, poulet et avocat, ... Toutes | |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Clafoutis de légumes, Risotto crémeux aux petits légumes, Tarte fine courgettes-menthe, Salade de courgettes croquantes et champignons, Tartines de Kérinou, ... Toutes | |
Betterave crue : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mousse de betteraves crues aux noix, Verrine de betteraves et fromage frais, Salade cubique, Tartare de légumes, Salade de betteraves croquantes, ... Toutes | |
Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Variante rouge, Pan bagnat, Salade chou fleur et pois chiche, Salade croquante radis et carottes, Total navet, ... Toutes |
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