Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 630 ANC=240 % | 4 630 ANC=440 % | 290 ANC=40 % | 3 090 ANC=160 % | 12 950 ANC : 160 % |
Pour 100 g | 40 ANC=20 % | 330 ANC=30 % | 20 ANC=3 % | 220 ANC=10 % | 920 ANC : 10 % |
Par tartines | 80 ANC=30 % | 580 ANC=60 % | 40 ANC=5 % | 390 ANC=20 % | 1 620 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Purée de chou fleur et pois chiche, Petits-pois à la française, Comment empêcher le beurre de brûler à la cuisson, Pommes de terre aux crevettes, Crème de noisette, ... Les voir toutes 477
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Fonds d'artichauts forestiers, Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Oeufs en meurette, Oeuf Arsène, ... Les voir toutes 9
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Pain-quiche, Salade de chou rouge de Nanou, Salade d'épinards frais, Tartines au haddock fumé et fondue de poireaux, Tartines vigneronnes, ... Les voir toutes 74
Ces autres recettes également : Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, Gratin à l'Italienne, Bricks épinards-feta en gratin, Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris, Petits pois nouveaux à l'italienne, ... Les voir toutes 532
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)