Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 100 ANC=9 % | 180 ANC=30 % | 2 070 ANC=100 % | 8 690 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 270 ANC=10 % | 1 130 ANC : 10 % |
Par personne | 7 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=7 % | 520 ANC=30 % | 2 170 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Tartiflette, Omelette au four, Croque-monsieur gourmand, Artichauts-boeuf, ... Les voir toutes 51
Ces autres recettes également : Potimarrons garnis en gratin, Oeuf Arsène, Pâté de campagne, Carottes confites au lard, Omelette choux et lard, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Clafoutis abricots et pistaches, Bouchées de filet de poisson aux épinards, Tuiles coco, Comment préparer des épinards, Polenta aux épinards et oeuf mollet, ... Les voir toutes 464
Ces autres recettes également : Riz à l'italienne, Huile d'olive aux herbes, Involtinis, Salade d'herbe, Parmentier à l'envers, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 04/05/2025)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
Bonne idée, merci pour le partage
MICHEL31