Dernière mise à jour : Le 20 Février 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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33 min. | 34 min. | 1 heure 7 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 294 Kcal ou 5 418 Kj | 109 gr | 51 gr | 73 gr |
65 % | 42 % | 5 % | 11 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
127 Kcal ou 532 Kj | 11 gr | 5 gr | 7 gr |
6 % | 4 % | <1 % | 1 % |
Par filets | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
324 Kcal ou 1 357 Kj | 27 gr | 13 gr | 18 gr |
16 % | 10 % | 1 % | 3 % |
![]() | Vin blanc sec : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Saumon à l'oseille, Sauce beurre blanc, Choucroute express, Choucroute de la mer, Risotto de crevettes au curry, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte meringuée au citron vert, Kugelhof pour Nanou, Fraisier, Fondue d'oignons, Dos de cabillaud au safran, ... Toutes |
![]() | Échalote : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fine, gelée de tomates et avocat, Nems au poulet, Oeufs rabattus aux poireaux, Röestis, Potage à l'artichaut, ... Toutes |
![]() | Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Ratatouille, Oeufs tomates-courgettes, Sauce tomate (pour pizza), Lasagnes Bolognaises, Moussaka, ... Toutes |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
@Sophia : Comme pour toute autre page web dans votre navigateur (marque-page).
@peppina : Oui oui, ou du riz aussi.