30 g de beurre
500 g d'épinards cuits
4 œufs durs
200 g de sauce mornay
50 g de fromage râpé (facultatif)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 230 ANC=90 % | 310 ANC=30 % | 320 ANC=50 % | 1 330 ANC=70 % | 5 580 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=9 % | 30 ANC=3 % | 30 ANC=5 % | 140 ANC=7 % | 600 ANC : 7 % |
| Par personne | 60 ANC=20 % | 80 ANC=7 % | 80 ANC=10 % | 330 ANC=20 % | 1 390 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Oeufs cocotte poulet et épinards, Brick épinards-cajou, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Bricks aux épinards, Émincé de volaille aux épinards crémeux, ... Les voir toutes 36

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin de bettes à la Mornay, Tarte à l'oignon Mornay, Œufs à la florentine, Petits légumes verts en sauce Mornay, Courgettes garnies de Manou, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Purée de potimarron, Petits bouchons, Croûte aux champignons, Tarte à l'coloche, Crème d'avocat à l'oseille, ... Les voir toutes 485

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Fin gratin de poireaux aux oeufs durs, Salade Julia, Salade de Lambé, Salade d'asperges blanches, Frichti de poireaux aux oeufs durs, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/01/2026)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oh oui, c'est même une très bonne idée.
Merci.. Bonne journée