Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 110 ANC=40 % | 90 ANC=8 % | 160 ANC=30 % | 1 630 ANC=80 % | 6 830 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=4 % | 240 ANC=10 % | 1 010 ANC : 10 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=6 % | 410 ANC=20 % | 1 710 ANC : 20 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Grilled cheese oeuf et épinards, Gratin d'épinards au saumon, Tagliatelles à la néo-zélandaise, Œufs à la florentine, Riz crémeux aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Cake aux châtaignes, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, Total navet, Filets de sole à la Dieppoise, ... Les voir toutes 170
Ces autres recettes également : Galette des rois Sicilienne, Courgettes ripiene, ... Les voir toutes 2
Ces autres recettes également : Spaghetti Carbonara, Gnocchi à la romaine, Tarte au parmesan et potimarron, Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, Croque-monsieur Génois, ... Les voir toutes 62
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 19/10/2025)