250 g de pâte brisée
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 cuillères à soupe de jus de citron
4 feuilles de sauge
300 g de saumon frais
400 g de fondue de poireaux
Sel
Poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 326 ANC=502 % | 1 364 ANC=515 % | 1 465 ANC=2 007 % | 2 763 ANC=138 % | 11 570 ANC : 138 % |
| Pour 100 g | 30 ANC=47 % | 127 ANC=48 % | 136 ANC=188 % | 258 ANC=13 % | 1 081 ANC : 13 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui vous pouvez, le mieux est de le décongeler la veille en le mettant au frigo.
Et je serai vous je le préparerai frais, découpe et tout, et ensuite seulement je le congèlerai.
Merci de vos conseils toujours les bienvenus;