Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 130 ANC=50 % | 70 ANC=6 % | 160 ANC=30 % | 2 260 ANC=110 % | 9 450 ANC : 110 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 2 ANC=0 % | 5 ANC=1 % | 80 ANC=4 % | 320 ANC : 4 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 5 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 190 ANC=9 % | 790 ANC : 9 % |
Ces autres recettes également : Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Gratin de chou fleur au parmesan, Taboulé de chou fleur d'hiver, Crème de chou-fleur au haddock fumé, Épinards et chou fleur avec une béchamel au sésame, ... Les voir toutes 49
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Sauce gribouille, Salade mélangée très verte, Croustillants de saumon fumé aux herbes, Parmentier d'épinards, Bouchées à l'italienne de Seb, ... Les voir toutes 46
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade chou fleur, poulet et avocat, Sauce gribouille, Salade d'endives rouge de bistrot, Mousse d'avocat au crabe en verrine, Salade chou fleur et pois chiche, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Hachis parmentier, Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Salade de betteraves et radis noirs, Artichauts-boeuf, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, ... Les voir toutes 159
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/05/2025)