Préparation | Cuisson | Totale |
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34 min. | 25 min. | 59 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 028 Kcal ou 4 304 Kj | 124 gr | 754 gr | 683 gr |
51 % | 48 % | 71 % | 103 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
104 Kcal ou 435 Kj | 13 gr | 76 gr | 69 gr |
5 % | 5 % | 7 % | 10 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
257 Kcal ou 1 076 Kj | 31 gr | 189 gr | 171 gr |
13 % | 12 % | 18 % | 26 % |
![]() | Pâte feuilletée : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pizza feuilletée express, Galette des rois aux pommes caramélisées, Mille-feuilles, Sacristains au saumon fumé, Petits feuilletés au foie gras, ... Toutes |
![]() | Fromage frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Verrine croquante, Verrine de betteraves et fromage frais, Club-sandwich "Terre et mer", Bagel poulet et avocat, Saumon gravlax, ... Toutes |
![]() | Sel fin : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pâte à brioche, Mouna, Gâteau basque, Quiche saumon-épinards, Sablés Arlésiens, ... Toutes |
![]() | Herbes de votre choix : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poisson en croute de sel, Soupe Chinoise, Salade de tomates cerises et deux choux, Salade croquante, Thon mariné et chou, ... Toutes |
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