Sauté de porc crémeux aux champignons de Paris
Dans cette recette, très gourmande, on commence par faire sauter seuls les champignons de paris, puis le porc, seul également, et enfin on crème le tout, pour obtenir un plat très gouteux.
50 min.
Facile
2 personnes
10 IngrédientsDernière mise à jour : Le 10 Mai 2023
Pour 2 personnes, il vous faut :
- 1
2 cuillères à soupe d'oignon - 2
2 tasses de champignons de Paris - 3
2⁄3 tasse de viande de porc - 4
1.5 cuillère à soupe d'huile d'olive - 5
persil - 6
1 cuillère à soupe de jus de citron - 7 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 8
2⁄3 tasse de crème fraiche liquide - 9
sel - 10
poivre
Changer ces ingrédients pour :
Les temps pour cette recette
Préparation : 25 min.
Cuisson : 30 min.
Soit en tout : 50 min.
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Pour finir vers 19h, vous devrez avoir commencé avant : .Changer d'heure de fin
La recette pas à pas
Étape 3 - 5 min.
Étape 4 - 1 min.
Dans une grande poêle sur feu vif, versez 1.5 cuillère à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude ajoutez l'oignon haché.
Salez et poivrez, et faites cuire 1 minute, sans coloration.
Salez et poivrez, et faites cuire 1 minute, sans coloration.
Étape 5 - 1 min.
Ajoutez les lamelles de champignons, mélangez bien...
Étape 6 - 10 min.
...et faites cuire jusqu'à complète évaporation de l'eau de cuisson, allez même un peu au delà pour faire dorer les champignons.
Étape 7 - 1 min.
Étape 8 - 7 min.
Dans la même poêle, remise sur le feu vif, versez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et quand elle est bien chaude, ajoutez les dés de porc.
Faites griller en remuant régulièrement.
Faites griller en remuant régulièrement.
Étape 9 - 4 min.
Ajoutez 2⁄3 tasse de crème fraiche liquide, et mélangez le tout, attendre l'ébullition.
Étape 10 - 5 min.
Versez les champignons, et mélangez bien le tout.
Baissez le feu, et laissez épaissir.
Baissez le feu, et laissez épaissir.
Étape 11
Votre sauté de porc est prêt.
Remarques
Le jus de citron et le persil de l'étape 7 sont assez importants pour le gout : la fraicheur et la petite acidité qu'ils vont apporter est très intéressante pour la recette.
Vous pouvez décliner cette recette avec d'autres viandes et d'autres champignons.
Vous pouvez décliner cette recette avec d'autres viandes et d'autres champignons.
Conservation : 1 ou 2 au frigo, protégé par un film étirable, se congèle très bien.
Source : Maison.
Informations de diététique
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 50 ANC=20 % | 20 ANC=1 % | 100 ANC=20 % | 1 190 ANC=60 % | 4 970 ANC : 60 % |
| Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 2 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 230 ANC=10 % | 940 ANC : 10 % |
| Par personne | 20 ANC=9 % | 7 ANC=1 % | 50 ANC=8 % | 590 ANC=30 % | 2 490 ANC : 30 % |
Combien ça coûte ?
- Pour 2 personnes : 3.80 €
- Par personne : 1.90 €
Changer de monnaie : 
Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
Cette recette utilise (entre autres)
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Oignon
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Micro-ondes, c'est quand même très rapide et pratique.
Je prépare cette recette en double...
Tu crois que c'est mieux de réchauffer à la casserole ou au micro ondes?
Bon week-end !